duilleag_bratach

Ro-ràdh Neart na Companaidh

Plana obair togail sgioba

Plana obair togail sgioba

An toiseach, roinneadh saothair

Comanndair: General Manager

Trainer: Leas-mhanaidsear Coitcheann

Rèitire: Manaidsear Rianachd

San dàrna àite, farpais sgioba

1 Gnìomhan briseadh-deighe

Ùine: 20 mionaid

Adhbhar na gnìomhachd: a bhith a’ briseadh sìos an eas-aonta agus a’ stèidheachadh faireachdainn sgioba de eòlas agus earbsa dha chèile.Tha conaltradh eadar a chèile air a stèidheachadh.
Aon uair ‘s gu bheil an t-urras air a stèidheachadh gu tur, bidh thu a’ faireachdainn gu bheil faireachdainn obrach na sgioba cho socair agus cho toilichte.

Susbaint

1 Roinn na buill uile ann an trì buidhnean.Dèan cearcall centripetal le trast-thomhas do gach buidheann

2 2.5 M, tagh Tha ball den sgioba na sheasamh sa mheadhan.

3 Agus chuir gach fear a lamhan a mach, agus phaisg luchd-ionaid an lamhan air feadh an uchd, 'S a leantuinn an comhnuidh 's an labhairt.
“Is e m’ ainm ?? (An t-ainm agam fhèin)
Tha mi deiseil.A bheil thu deiseil ?
“Fhreagair Buill na sgioba gu lèir:
“Deiseil.”
“Trèanadh.”Tha mi sìos?”
“Buill sgioba.”Siuthad !”
3 Aig an àm seo tha an corp gu lèir air a thionndadh gu tur Ann an làmhan buill na buidhne, bidh buill na sgioba an uairsin a’ putadh am meadhan cluicheadair dà uair deiseal.

4 Molaibh gu 'm bitheadh ​​gach ball 's a' bhuidheann Gu 'm feuch sinn.

5 Feumaidh an neach ann am meadhan a’ chearcaill a chorp a chumail dìreach nuair a thuiteas e no i sìos agus gun a làmhan fhosgladh gus nach leòn e daoine eile.

2 Cheumnaich e o'n bhalla,

Ùine: 20 mionaid

Dè a nì thu: Roinn na daoine gu lèir ann an trì no ceithir buidhnean.For ùine shuidhichte, bha na daoine anns gach buidheann an eisimeil a-mhàin air a chèile Co-obrachadh, streap suas bhon talamh suas àrd 3.8 Tha mullach a 'bhalla meatairean. Ma dh’fhailicheas aon neach streap no a dhol thairis air an ùine ainmichte, An uairsin cha cheumnaich iad uile, is e sin ri ràdh, ma dh’ fhailicheas aon, fàilligidh iad uile.Ma tha gach buidheann deiseil taobh a-staigh na h-ùine ainmichte.
Gnìomh, Tha an sgioba leis an ùine cleachdaidh as giorra air a thaghadh mar an sgioba a bhuannaicheas.

Adhbhar: Is e am prìomh adhbhar an t-sabaid làidir a bhrosnachadh agus a neartachadh agus a chèile a chuideachadh gus aonachd buaidh a bhuannachadh.

Coefficient co-obrachadh: ★★★★★★ ★

Riatanasan corporra: ★★★

Factor cunnart: ★★

3 Drochaid bhog, bhog

Ùine: 60 mionaid

Dè: Tha pìos fàradh crochte aig gach ceann den chol. Dh'fheumadh an sgioba àradh ròpa a chleachdadh airson coiseachd bho aon taobh den ìsleachadh chun an taobh eile
End.It air a roinn ann an trì no ceithir buidhnean.Tro obair-sgioba, faodaidh gach ball sa bhuidheann a dhol tarsainn air an drochaid bhog anns an ùine as giorra.

Adhbhar na gnìomhachd: a bhith a’ briseadh an ath-bhualadh eòlas-inntinn anns an raon comhfhurtachd saidhgeòlach, a’ tarraing air ais ri linn èiginn, agus a’ briseadh tron ​​raon comhfhurtachd fèin-inntinn - leum
Leum soirbheachas, àite brosnachaidh sgioba, ach cuideachd gus luchd-obrach a chuideachadh a ’briseadh tron ​​​​raon comhfhurtachd saidhgeòlach.

Co-èifeachd co-obrachaidh: ★

Riatanasan corporra: ★★

Factor cunnart: ★★

4 Hand catenary, fuasgladh

Foirm: 10 Aon de sheata de


Ùine puist: Mar-11-2021